Saiba como Prevenir a Acne até na Idade Adulta - Clínica Médica Popular Dr. Vale - Taubaté/SP
526
post-template-default,single,single-post,postid-526,single-format-standard,bridge-core-1.0.4,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,qode-theme-ver-18.0.8,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-5.7,vc_responsive

Saiba como Prevenir a Acne até na Idade Adulta

Saiba como Prevenir a Acne até na Idade Adulta

Em uma definição simples, a Acne é uma complicação inflamatória que surge por conta de uma série de condições e predisposições de indivíduo para indivíduo.

Essa complicação se dá pelo entupimento dos poros, por onde são expelidas as secreções.
Uma vez entupidos, ocorre o surgimento dos Cravos. Assim, quando bactérias invadem esses poros, reagem com o organismo e formam a Acne. Ou a famosa “espinha”.

Na adolescência, a produção de secreção aumenta, principalmente, por conta de transformações hormonais.
Por isso, os casos mais costumeiros acontecem nessa época.
Porém, isso não quer dizer que estamos totalmente livres de desenvolvê-las na vida adulta.

Nas Mulheres, o principal fator do aparecimento da Acne na fase adulta, costuma ser Hormonal;
Já nos Homens, o principal fator costuma ser o excesso da produção de secreção.

Prevenção e Tratamento:

Além de uma boa higienização da pele, um dos Pontos Cruciais para se evitar a Acne na fase adulta está na Alimentação.
Com uma dieta Balanceada, recomendada por um profissional Nutricionista, é possível e bem provável que essa complicação seja reduzida ou até combatida.

Estudos mostram que uma dieta rica em carboidratos, por exemplo, acaba piorando a Acne.
Pois a ingestão de carboidratos simples, gera um aumento da glicemia do sangue e consequentemente aumenta a produção de insulina. A insulina, por sua vez, estimula no fígado a produzir o hormônio IGF-1 que, ao se ligar nos receptores celulares da pele, estimula a inflamação da Acne.

A ingestão de alimentos gordurosos e industrializados também estimula o aparecimento da Acne.

Portanto, uma dieta balanceada acaba se tornando fundamental para tratar esse tipo de complicação.

Além disso, quem tem pele oleosa precisa de cuidados especiais:
A limpeza deve ser feita com sabonetes leves, de preferência com pH adequado (5,5), e água morna ou fria.
Outro ponto importante é evitar a lavagem em excesso. Duas vezes ao dia já são suficientes.
Utilizar filtro solar e hidratantes específicos para peles oleosas , também é uma medida importante para tratar essas complicações.

Sem Comentários

Deixe seu comentário